北京治疗白癜风费多少钱 http://m.39.net/news/a_5214886.html转：阳台自种野菜攻略
大家有没有出门挖野菜啊？话说春天的野菜虽然好吃，但是差不多1-2个月就老了，而且还会有污染等方面的隐患，既然这样，那还不如自己在家种，一个月就能吃上，既新鲜又健康，关键是天天都能吃。
在家种马齿苋
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马齿苋是大家非常喜欢的一种野菜，可以凉拌也可以包饺子，清爽美味，还有解毒、利尿、止痛的作用，家里种上一盆，一边掐一边长吃不完呢，而且它最喜欢散光的环境，很适合家里种。既能种子繁殖，也可以枝条扦插。
（作者：满山翠绿生机旺来源：新浪博客）
1马齿苋扦插方法
1.在野外掐几段健壮的马齿苋枝条。
2.回家后，把枝条剪成若干小段，每段5厘米左右，留几个叶片，伤口晾干20-30分钟。
（作者：满山翠绿生机旺来源：新浪博客）
3.把马齿苋枝条插入盆土中，枝条之间的间距为8厘米，注意枝条的一半都要插入土壤中。
（作者：千里马来源：踏花行）
4.扦插完成后，浇透水，放在阴凉通风的地方养护即可，发芽后晒太阳，5-7天浇一次水，一个月后就能吃啦。
（作者：ycf来源：网易博客）
5.马齿苋可以多次采收，掐掉中上部的嫩梢，基部就会不断抽出新芽，从春吃到秋。
（作者：浔杨来源：家在深圳）
6.如果用土种嫌麻烦，大家也可以从野外掐根枝，插水里，长得也很茂盛！
在家种荠菜
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荠菜是春天餐桌上的美味，荠菜炒鸡蛋、荠菜猪肉水饺、荠菜豆腐羹，鲜香的美味，怎么做怎么好吃，忍不住流口水啊！荠菜主要是播种繁殖，春夏秋都能播，一个月就能采摘。
1荠菜播种繁殖
1.荠菜主要是播种繁殖，温度在20度左右可以发芽，荠菜种子大家可以去野外收集，也可以购买，不过当年的种子要放在冰箱冷藏室（2～7℃）中7-9天，催芽后再种。
2.种植前，先翻一下盆里的土，土壤要平整、细软，不要有结块情况，然后将土壤浇湿。
3.播种前把种子里掺上2倍左右的细土，均匀地撒在盆土表面。撒完后用手掌，将种子按压一下，使种子与土壤充分接触，每天喷水保湿，大概5天左右就能出芽。
（作者：浔杨来源：家在深圳）
4.出苗后放在散光环境中，勤喷水，期间可以施点有机肥或缓释肥，一个月后就能吃了，夏播和秋播的荠菜可以采收1--2次，秋播的荠菜可以采收4-5次，每次采摘之后可施点氮肥。
（作者：天天妈来源：新浪博客）
（作者：浔杨来源：家在深圳）
（作者：浔杨来源：家在深圳）
在家种马兰头
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马兰头幼嫩的茎叶，营养丰富，炒着吃、凉拌、煲汤，甘香鲜美，欲罢不能啊！马兰头主要用分株繁殖，野外挖一棵回家，边掐边长，能吃好几年！
（作者：浔杨来源：家在深圳）
1马兰头的分株方法
1.用铲子连根带土掘起马兰头的根和匍匐茎，把匍匐茎根带土掰成小块。
2.把带有马兰头茎根的土块，种到盆土里，不要太密，间距10厘米左右，栽完后浇次透水，放在散光通风的地方缓苗。
3.马兰头缓苗成功后，就可以逐渐晒太阳，浇水保持见干见湿，枝干长到12厘米时，就可以采收了。用剪刀剪掉上面的3-4叶芯，采摘后施点液肥或有机肥，小嫩芽几天后又会蹿出来。
（作者：浔杨来源：家在深圳）
4.马兰头很容易分株繁殖，种上一棵，第二年就能生出很多匍匐茎，长成一大盆。
（作者：浔杨来源：家在深圳）
在家种艾草
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艾草有着非常独特的清香，做成艾叶饼、艾叶汤非常美味，还能泡脚，具有祛湿逐寒、行气活血的功效。艾草和马兰头一样，也是分株繁殖，好养，今年一棵明年一盆。
1艾草的分株方法
1.春天的时候，去野外用锄头挖取艾草的底下根茎，根系也全部挖出。
2.把根状茎，掰成小段，放在散光通风的地方晾4-5个小时。
3.把盆土挖开若干条沟，把艾草的根状茎埋入沟内，再埋上土，浇透水。
4.保持充足的水肥和光照，艾草一个月后就能采摘，采摘后施点有机肥或液肥，这样一年最少采摘4-5茬。
在家种灰灰菜
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灰灰菜的嫩叶/幼苗可以吃，可以凉拌，也可以炒着吃，能够预防贫血，还能清热、解毒、降压、止痛，风味独特，老少皆宜。灰灰菜可以秋天收集种子，等到春天的时候用种子繁殖，也可以现在去野外挖一些，带回家移栽。
（作者：霰中轩主人来源：新浪博客）
1灰灰菜的分株方法
1.从野外挖几棵灰灰菜小苗，注意根部尽量多带一些土，更利于成活。
2.把根部带土的灰灰菜装进塑料袋，把塑料袋内喷点水，提高湿度，塑料袋稍微扎扎口，别太紧。
（作者：霰中轩主人来源：新浪博客(2)）
3.把灰灰菜带回家后，移栽进盆里，浇一次透水，放在散光通风的地方，缓苗成功后，逐渐晒太阳。
4.灰灰菜长到大概8-10cm左右时，就可以摘取嫩茎叶炒着吃了，越掐长得越快，侧枝越多。
5.秋天的时候，可以让灰灰菜结种子，搜集起来，只要温度15度以上随时可以种。
转：收藏，一种野菜能防一种病
野菜，并非特指某种蔬菜，而是非人工种植的蔬菜，采集天地之灵气，吸取日月之精华，是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染，营养丰富，清新可口，是绝佳的食材之一。野菜也是极好的药材。
1香椿:补肾养发生发
有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如：香椿炒蛋。
2柳叶柳芽能败火
——柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。
——现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。
3黄花菜（忘忧草）:补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。
吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可；凉拌或者热炒。
4蒲公英（婆婆丁）:清热消肿，对肝有好处
婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。
5马蜂菜（马齿苋）:可防治糖尿病
马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
6荠菜（地菜）:止血、降血压
吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。
7地肤（扫帚苗）:治疗膀胱炎、尿道炎
强壮，利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。
吃法：凉拌，包饺子、包包子。
8灰菜：清热、抗癌
灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。
9苋菜（西甜骨）:防贫血
贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺，做烫菜，做粥。
10野艾蒿:散寒止痛，温经止血。
用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。
11榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气。
12刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。
吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
13车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。
14蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。
15苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。
吃法：菜馍，包饺子、凉调、味道好极了。
16薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。
吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。
17富国菜（番薯叶）:具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。
吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。
18紫苏（兰香）:有解表散寒、行气和胃功效。
吃法：用作蔬菜或入茶。
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