TUhjnbcbe - 2024/5/12 16:29:00
「本文来源：河北长城网」今天是二十四节气的“冬至”也是数九的开始天气即将进入最寒冷的阶段也就是人们常说的“数九寒天”气象资料显示每年冬至后都有强大的冷空气和寒潮出现造成骤然降温冬至后白昼时间虽日渐增长但短期内气温仍继续下降我国大部分地区1月都是最冷的月份故民间有“冬至不过不冷”之说冷空气发力即将体验过山车式的冷对于河北来说眼下，冷空气已经在默默发力像是石家庄昨天的最高气温17.7℃追平了12月中旬最高纪录（-12-15）今天石家庄最高气温会降至10℃明天5℃，23日3℃更大的降温在24、25日届时最高气温会降到不足零下3℃预计这次降温幅度将超过20℃从其他地区来看像张家口，25日最高气温降至零下10℃唐山，25日最高气温降至零下6℃邢台，25日最高气温降至零下6℃最低气温方面24-26日全省普遍下降8℃-10℃局地下降12℃-14℃明天夜间至24日迎雨雪过程除了降温冷空气还将带来范围不小的雨雪天气具体预报今天夜间，张家口东部、承德、唐山北部、秦皇岛北部、廊坊北部晴转多云间阴有零星小雪，其他地区晴间多云。明天白天，保定、廊坊以北地区多云，其他地区晴间多云。明天夜间到23日，石家庄、邢台、邯郸三个地区的东部和沧州、衡水多云转阴有小雨或雨夹雪，张家口中南部阴，其他地区多云转阴有小雪或零星小雪。23日夜间到24日，中南部地区阴有雨夹雪转小雪，其他地区阴转多云。大风来袭23日夜间到24日除张家口南部、保定南部、雄安新区、廊坊以外的其他地区有偏北风4～5级阵风6～7级沿岸海域和沿海地区有东北风6～7级阵风8～9级25-26日北部地区有偏北风5～6级阵风7～8级沿岸海域和沿海地区有偏北风6～7级阵风8级河北各地具体天气情况明天（12月22日）白天到夜间后天（12月23日）白天到夜间冬季抗寒保暖注意避开这些误区进入冬季，气温偏低，人们会采用各种各样的方法来抗寒，但是有些误区要注意规避，以免适得其反。误区1、喝高度酒能防寒。酒的主要成分是酒精和水，它们本身并不会产生热量，只会挥发掉身体的热量。当身体散热到一定程度时，就会感觉到冷。误区2、吃高热量的食物能暖身。有些食物热量虽高，却不能暖身。比如油炸食品、奶茶等食品，虽然热量普遍较高，但对于防寒保暖并无太多帮助。可以选择温热类的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、虾等。误区3、手脚冰凉立即用取暖设备。冬季手脚长时间暴露在外面，如果立即用火炉等取暖设备取暖，有可能造成皮肤损伤。所以外出归来，如果想给冷冻的手脚取暖，最好先轻轻揉搓，使其慢慢恢复正常温度，再移到取暖器旁。误区4、睡觉蒙头可避寒。夜晚温度低时，有些人喜欢蒙头睡。但是这样会把被子里浑浊的空气吸入体内，不仅达不到休息的目的，还有可能造成头晕脑胀。来源：河北天气中国天气网北京晚报