在河北省张家口市张北县玉狗梁村，有一帮留守老人正热火朝天的练习着自创的乡村健身瑜伽，田间地头，老人们双盘、倒立、双腿绕头等动作都不在话下。
年2月3日，北京冬奥会的火炬在张家口市张北县德胜村传递。当火炬手穿过德胜村文化广场时，由23位来自玉狗梁村老年妇女组成的瑜伽表演队，整齐地进行着瑜伽表演。
这个因瑜伽火了的小村，曾经是国家级贫困村。全村没有一亩水浇地，完全靠天吃饭，年，全村总户数户、人，但建档立卡贫困人口就有85户人，贫困发生率达55.7%，“因病致贫”占了贫困人口60%以上，常驻村人口约人左右，以留守老人和妇女为主。
留守老人如何与瑜伽结缘？还要从驻村书记卢文震的一次走访谈起。
年2月，石家庄邮电职业技术学院精准扶贫工作组进驻玉狗梁村。在一次走访时，卢文震注意到，这里家家户户至今还保留着传统的“火炕”，上炕就得“盘腿”而坐。“去老乡家一进屋就上炕，他们都能‘双盘’。我突然就想到，这个动作和城市人练的瑜伽动作一样，能不能把大家组织起来练瑜伽，有了劳力，再思考其他脱贫项目也不迟。”卢文震告诉记者。
带领大家练习瑜伽来强身健体，将来再打响品牌，实现招商引资、脱贫致富的目标逐渐在卢文震脑海中清晰起来……
要让农民接受瑜伽，卢文震首先动员了原妇女主任靳秀英来帮着做村民的思想工作，从七八个人，到后来的六七十人，一练就是七年。家里炕上、田间地头，乡亲们的瑜伽动作随手就来，70岁能倒立、80岁能劈叉的老年人有不少。之后，卢文震把乡亲们练习瑜伽的短视频发到了